Jak uczyć dzieci przeżywać emocje?
 

Witryna Ośrodka Szkolno-Wychowawczego

  • Full Screen
  • Wide Screen
  • Narrow Screen
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

Jak uczyć dzieci przeżywać emocje?

Email Drukuj PDF

Ważną  rolą dorosłych w życiu dziecka jest wspieranie jego rozwoju emocjonalnego. Warto uczyć dzieci, jak  mówić o odczuwanych emocjach, jak je wyrażać, jak sobie z nimi radzić.

Oto kilka wskazówek, jak to zrobić:

  1. Bądźmy obecni (bez oceniania i wartościowania).
  2. Mówmy o emocjach i próbujmy wyjaśniać dziecku to, co przeżywa w danej sytuacji.
  3. Uczmy obserwacji ciała.
  4. Starajmy się zachować dystans.
  5. Nie obwiniajmy się za to, co czuje dziecko.
  6. Nie odwracajmy uwagi dziecka od problemu - pomóżmy się z nim zmierzyć.
  7. Nie bagatelizujmy problemów dziecka - to, co dla dorosłych jest drobiazgiem, dla dzieci może stanowić problem.
  8. Pracujmy ze sobą i swoimi emocjami.
  9. Uspokójmy własne emocje.
  10. Wybaczajmy sobie - każdy ma prawo do słabości. Ważna jest autentyczność.

 

Pozdrawiam

D. Bazydło

Źródło: https://dziecisawazne.pl/trudne-emocje/

You are here